it's your game |
Uiteraard speelt techniek een belangrijke rol om de service goed te kunnen plaatsen. Alleen techniek is niet zaligmakend en tijdens een wedstrijd moet je het doen met wat je 'in je koffer' hebt. De volgende keer dat je serveert in een wedstrijd probeer het anders te benaderen en kijk of er verbetering komt.
Sla je service op 80% in plaats van 100%, zo heb je een veel grotere precisie en een hoger percentage van 1e services in
Beslis voordat je überhaupt op de baseline gaat staan waar je de bal wilt plaatsen, naar buiten, door het midden of op het lichaam
Roep de beelden van de topspelers die je hiernaast ziet op in je hoofd (visualiseer), zie jezelf de service op dezelfde manier slaan
Gebruik je rituelen om je in het moment te brengen
Adem diep in en vertrouw jezelf
Het zal nooit iedere keer lukken, kijk met 'aardige ogen' naar wat je gedaan hebt en pas je doel aan indien nodig